Schrijf je nu in voor de masterclass "Je perfectionisme de baas" op zondag 28 april. Alle info
Kelly zegt foert!

Jezelf zijn bij anderen met Louise Claeys Boùùaert

Aflevering 31

Wat betekent het om jezelf te kunnen zijn bij anderen? Hoe ziet dat eruit in echte relaties tussen echte mensen, en wat heeft emotionele volwassenheid daarmee te maken? Mijn vriendin Louise en ik gingen tijdens een trip naar New York aan de slag met die vraag, en hadden een gesprek over vriendschappen, grenzen, familierelaties en de feestdagen.

Hier hebben we het over: 

  • over samen op reis gaan met iemand anders en hoe dat dingen naar boven kan brengen over relaties en verwachtingen van andere mensen

  • in hoeverre we de neiging hebben om ons te conformeren of iets te bewijzen 

  • onuitgesproken verwachtingen en hoe die soms tussen mensen in kunnen zitten, ook in familieverband en bij bepaalde gelegenheden zoals de feestdagen 

  • oude patronen die naar boven kunnen komen in relaties en hoe je die kunt proberen uit te spreken in veilige relaties, zelfs met bepaalde hashtags en fictieve personages die je van ons mag lenen 

  • het nut van journaling als het gaat om piekeren, patronen en het bewaken van je energie, en hoe je weet of en wanneer je iets probeert te bewijzen en wat de rol is die veiligheid speelt in echt jezelf mogen zijn 

  • de druk van moeten genieten en hoe zwaar die kan zijn in een hoop situaties 

  • de druk van schuldgevoel en hoe zwaar die kan zijn in een hoop situaties, zoals zonder man of kind op reis gaan

  • waarom het belangrijk is om echt te mogen puberen, en wat dat voor ons als volwassenen kan betekenen

Hier verwijzen we naar:

Heb je genoten van deze aflevering? Laat dan zeker even een review of rating na op Apple Podcasts of Spotify. Zo kunnen anderen ook mijn podcast ontdekken.